Ghostbikers

Cycling- en Mountainbikeclub Sleidinge

Sporten

Waarom sporten?

Het vermindert depressieve en/of angstgevoelens.
Het geeft een gevoel van welzijn.
Het helpt bij slapeloosheid.
Het houdt u langer jong.
Het vermindert de kans op hart- en vaatziekten.
Het verbetert de zuurstoftoevoer naar alle cellen in het lichaam.
Het versterkt het immuunsysteem.
Het verlaagt de bloeddruk.
Het vermindert de kans op ouderdomsdiabetes.
Het houdt de spierkracht langer op peil.
Het voorkomt botontkalking.

 


#
Reacties uitgeschakeld voor Sporten